{"id":2514,"date":"2016-10-10T22:04:05","date_gmt":"2016-10-10T22:04:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.integro.es\/?p=2514"},"modified":"2016-10-10T22:04:05","modified_gmt":"2016-10-10T22:04:05","slug":"integro-aposta-por-unha-alimentacion-saudable-tradicional-e-con-sabor-para-o-menu-de-outono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.integro.es\/es\/integro-aposta-por-unha-alimentacion-saudable-tradicional-e-con-sabor-para-o-menu-de-outono\/","title":{"rendered":"\u00cdntegro apuesta por una alimentaci\u00f3n saludable, tradicional y con sabor para el men\u00fa de oto\u00f1o"},"content":{"rendered":"<p>Parece que llega el mal tiempo y que lo har\u00e1 para quedarse! Ya estamos en oto\u00f1o y es \u00e9poca de cambios. Cambio de temporada, cambio de vestuario, de costumbres y de h\u00e1bitos. Y tambi\u00e9n toca cambio de alimentaci\u00f3n. Por eso, en \u00cdntegro ya mudamos nuestro men\u00fa para adaptarlo a la nueva temporada. Platos calientes, soperos y de cuchara, m\u00e1s ricos en calor\u00edas para hacer frente a la nueva estaci\u00f3n, son nuestra propuesta para los meses de octubre, noviembre y diciembre. A quien no le apetecen unas riqu\u00edsimas lentejas o un bueno cocido gallego? A nosotros, s\u00ed!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/OUTONO_16-1.jpg\" rel=\"lightbox[2514]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-2512\" src=\"http:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/OUTONO_16-1-300x212.jpg\" alt=\"outono_16-1\" width=\"300\" height=\"212\" srcset=\"https:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/OUTONO_16-1-300x212.jpg 300w, https:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/OUTONO_16-1-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/OUTONO_16-1-1x1.jpg 1w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Para la elaboraci\u00f3n de este men\u00fa, al igual que los anteriores, confiamos en el restaurador F\u00e9lix Casti\u00f1eira, propietario de la parrillada-restaurante A Pedra (Cabana), y la supervisi\u00f3n de Marta Vi\u00f1a, experta en Nutrici\u00f3n, porque en \u00cdntegro adem\u00e1s de promover la cocina gallega con productos aut\u00f3ctonos de primera calidad, tambi\u00e9n apostamos por una dieta variada y equilibrada que mira por la salud y el bienestar de nuestros usuarios y usuarias. Comida saludable con todo el sabor y la tradici\u00f3n de nuestra tierra.<\/p>\n<p>Nosotros ya tenemos todo listo! Mesa y mantel para u<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-2516\" src=\"http:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/IMG_0551-300x169.jpg\" alt=\"img_0551\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/IMG_0551-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/IMG_0551-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/IMG_0551-2x1.jpg 2w, https:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/IMG_0551.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>na\u00a0cocina elaborada con la mejor materia prima de la Costa da Morte y algunos de los mejores productos que nos da nuestro invernadero, cuidado y sembrado por nosotros mismos\/as.<\/p>\n<p>Y t\u00fa, ya sabes que vas a cocinar hoy? Pues echa un vistazo a nuestro men\u00fa y escoge el plato que m\u00e1s te apetezca. Buen provecho!!<\/p>\n<p>Descarga aqu\u00ed el men\u00fa de oto\u00f1o.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.integro.es\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/OUTONO_16.pdf\">MEN\u00da OUTONO<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parece que llega el mal tiempo y que lo har\u00e1 para quedarse! Ya estamos en oto\u00f1o y es \u00e9poca de cambios. Cambio de temporada, cambio de vestuario, de costumbres y de h\u00e1bitos. Y tambi\u00e9n toca cambio de alimentaci\u00f3n. Por eso, en \u00cdntegro ya mudamos nuestro men\u00fa para adaptarlo a la nueva temporada. 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