post

Asinado un convenio coa Fundación “la Caixa” para impulsar un novo espazo de estimulación multisensorial

A entidade e a oficina de CaixaBank en Baio asinan un convenio de 5.000 euros para desenvolver o proxecto “Do Residuo ao Benestar”

A asociación Íntegro e a Fundación “la Caixa”, a través da acción social da oficina de CaixaBank en Baio, dirixida por María Martínez, veñen de asinar un convenio de colaboración que permitirá poñer en marcha o proxecto “Do Residuo ao Benestar”, unha iniciativa destinada a mellorar a calidade de vida das persoas con discapacidade intelectual e grandes necesidades de apoio do rural da Costa da Morte.

O acordo, dotado cunha achega de 5.000 euros, fará posible a creación dunha aula de estimulación multisensorial no Centro de Día de Íntegro, un recurso pensado para ofrecer terapias especializadas ás persoas usuarias con maiores necesidades de apoio. A través de diferentes estímulos sensoriais, este espazo contribuirá a favorecer o seu benestar emocional, a comunicación, a estimulación cognitiva e a relaxación, adaptando cada intervención ás capacidades e intereses de cada persoa.

O proxecto inclúe tamén unha segunda liña de actuación no Centro Ocupacional, onde as persoas usuarias participarán na elaboración de materiais destinados ás propias terapias mediante o uso das novas tecnoloxías. Deste xeito, foméntase a adquisición de competencias dixitais, a creatividade e a participación activa nun proceso que ten un impacto directo no seu propio benestar e no dos seus compañeiros e compañeiras.

Todas as actividades desenvolveranse desde unha metodoloxía centrada na persoa, con propostas individualizadas que garantan unha participación real e unha aprendizaxe significativa, respectando os ritmos, capacidades e preferencias de cada participante.

Desde Íntegro agradecen o apoio da Fundación “la Caixa”, que permitirá incorporar novos recursos terapéuticos e continuar avanzando na mellora da atención ás persoas con discapacidade intelectual do medio rural. A entidade destaca que colaboracións coma esta resultan fundamentais para impulsar proxectos innovadores que promovan a inclusión, a autonomía persoal e a igualdade de oportunidades.

Con este convenio, a Fundación “la Caixa”, a través da acción social de CaixaBank, reforza o seu compromiso co desenvolvemento de iniciativas sociais de proximidade que contribúan a mellorar a calidade de vida das persoas en situación de vulnerabilidade e a fortalecer o tecido asociativo do territorio.

post

Formación para impulsar o voluntariado inclusivo e a sustentabilidade entre a mocidade da Costa da Morte

A iniciativa, financiada a través de Iniciativa Xove, inclúe accións sobre diversidade funcional, igualdade, medio ambiente, economía circular e eco-deseño

A asociación Íntegro vén de poñer en marcha un amplo programa de formación dirixido á mocidade, que se desenvolverá ao longo dos vindeiros meses co obxectivo de fomentar a participación social, o voluntariado inclusivo e a sensibilización ambiental. A iniciativa, impulsada ao abeiro do programa Iniciativa Xove da Consellería de Cultura, Lingua e Xuventude da Xunta de Galicia, permitirá ás persoas participantes adquirir coñecementos e competencias relacionadas coa inclusión social, a igualdade de oportunidades e a protección do medio ambiente.

O programa arrincou este mes de xuño co Curso de voluntariado e diversidade funcional, unha acción destinada a ofrecer unha aproximación á realidade das persoas con discapacidade desde unha perspectiva baseada nos dereitos, a accesibilidade e a inclusión. As persoas participantes poderán coñecer os diferentes tipos de discapacidade, comprender a evolución dos modelos de atención e adquirir ferramentas para establecer relacións respectuosas, empáticas e inclusivas.

Tamén durante este mes celebrarase a Formación básica en Medio Ambiente, que abordará cuestións relacionadas coa contaminación, a correcta xestión dos residuos, a reciclaxe, o consumo responsable e a conservación dos recursos naturais. A finalidade é reforzar o compromiso ambiental da mocidade e promover hábitos sostibles que contribúan á protección da contorna.

Xa no mes de xullo desenvolverase a acción formativa Empoderamento e inclusión: a igualdade de oportunidades no voluntariado, centrada na análise das desigualdades de xénero e na realidade específica das mulleres con discapacidade. A formación permitirá reflexionar sobre os estereotipos e barreiras existentes, así como promover prácticas máis inclusivas e equitativas tanto no ámbito do voluntariado como na sociedade en xeral.

O calendario continuará en agosto con Voluntariado inclusivo: comunicación e trato adecuado, un curso orientado a mellorar as habilidades sociais e comunicativas das persoas voluntarias, favorecendo unha interacción baseada no respecto, a empatía e a eliminación de prexuízos asociados á discapacidade.

Economía circular e innovación social

Un dos aspectos máis innovadores do programa está relacionado coa sustentabilidade e a re-utilización de materiais. A través da formación Plásticos que cobran vida: do residuo á re-utilización, as persoas participantes aprenderán a identificar, clasificar e transformar distintos tipos de plástico mediante o uso de maquinaria específica como trituradoras, inxectoras e extrusoras.

Esta actividade enmárcase dentro de Diversiplás, un proxecto impulsado por Íntegro que combina inclusión social, innovación e economía circular mediante a transformación de residuos plásticos en novos produtos de utilidade.

Complementando esta iniciativa, durante o mes de setembro impartirase a formación Introdución ao eco-deseño con plástico reciclado, na que as persoas participantes se achegarán aos principios do eco-deseño e desenvolverán propostas creativas para a elaboración de produtos sostibles a partir de materiais reciclados.

Un voluntariado comprometido coa inclusión e o medio ambiente

Con este programa, Íntegro pretende fortalecer a participación da mocidade na vida comunitaria e crear unha rede de persoas voluntarias sensibilizadas coa diversidade, a igualdade de oportunidades e a protección ambiental. Neste senso, o presidente da entidade Adolfo López Baña asegurou que “debemos ofrecer á mocidade ferramentas para implicarse activamente na transformación social e ambiental da súa contorna, promovendo valores como a inclusión, a igualdade e a sustentabilidade”.

As persoas interesadas en participar poden inscribirse e/ou solicitar máis información a través dos teléfonos 981 734 985-650 961 649 ou no mail formacion@integro.es.

post

Limpeza de praias en Fisterra e Camariñas para promover a inclusión e o coidado ambiental

 A asociación Íntegro, a  través do seu programa de valorización do plástico Diversiplás, organizará durante o mes de maio dúas xornadas de limpeza de praias na Costa da Morte baixo o lema “Limpa, colabora, inclúe!”, unha iniciativa que combina sensibilización ambiental, participación cidadá e inclusión social.

As actividades desenvolveranse o venres 22 na praia da Langosteira, en Fisterra, de 11:00 a 12:30 horas, e o mércores 27 na praia de Camelle, en Camariñas, de 10:00 a 12:00 horas.

O obxectivo destas accións é fomentar a conciencia ambiental e implicar á veciñanza na conservación dos espazos naturais do litoral galego, promovendo ao mesmo tempo valores de cooperación, convivencia e inclusión.

Desde a entidade facemos un chamamento á participación da cidadanía para contribuír activamente á protección do medio mariño e á redución dos residuos nas praias da Costa da Morte.

As persoas interesadas en participar poden inscribirse a través do teléfono 981 734 985 ou do whatsapp 650 961 649.

Esta iniciativa está impulsada por Diversiplás e conta co co-financiamento da Xunta de Galicia, da Unión Europea e do GALP Costa da Morte, no marco das accións de apoio ao desenvolvemento sostible e á dinamización social e ambiental do territorio.

post

Íntegro organiza unha visita á Ribeira Sacra con actividades enoturísticas, gastronómicas e culturais

 A asociación Íntegro organiza para o vindeiro 20 de xuño unha saída á Ribeira Sacra, unha proposta que combina natureza, cultura e lecer nunha das contornas máis emblemáticas de Galicia. A actividade está dirixida tanto a persoas socias como á cidadanía en xeral

A xornada incluirá unha visita guiada á bodega Regina Viarum, situada no corazón da Ribeira Sacra, con degustación de viños, así como un xantar no Mesón Casa Lelo, onde as persoas participantes poderán gozar da gastronomía local. Pola tarde, realizarase unha ruta en barco polos Canóns do Sil, que permitirá descubrir desde o río algunhas das paisaxes máis singulares da zona.

A saída terá lugar ás 8:30 horas desde as instalacións da entidade en Nantón (Cabana de Bergantiños), con regreso previsto arredor das 22:00 horas. O desprazamento realizarase en autobús.

O prezo da actividade será de 70 euros para persoas socias e 80 euros para non socias, incluíndo transporte, visitas e xantar. As inscricións permanecerán abertas ata o 20 de maio, con prazas limitadas e condicionadas a un número mínimo de participantes.

Unha vez pechado o prazo de inscrición, a organización confirmará as prazas e indicará o procedemento para realizar o pagamento.

As persoas interesadas poden obter máis información ou formalizar a súa inscrición a través do correo electrónico info@integro.es ou nos teléfonos 981 734 985 e 650 961 649.

Desde Íntegro animan á participación nesta iniciativa, pensada para ofrecer unha experiencia de convivencia e lecer nun entorno natural de gran valor paisaxístico.

post

Íntegro e Máis Porvir reunirán a profesionais da contorna para abordar os dereitos das persoas con discapacidade

A xornada terá lugar en Nantón o 28 de abril coa finalidade de abrir un novo espazo de diálogo

A asemblea xeral de persoas socias e a 3ª andaina solidaria serán outras citas clave marcadas para o sábado 25

A asociación Íntegro e a empresa de xestión social Máis Porvir promoverán o vindeiro 28 de abril un espazo de diálogo arredor dos dereitos das persoas con discapacidade, nun encontro que reunirá a profesionais dos ámbitos educativo e social co obxectivo de analizar a súa aplicación na práctica diaria.

Baixo o título “Os dereitos das persoas con discapacidade”, a sesión nace coa vocación de xerar unha reflexión compartida e poñer o foco nos avances e retos existentes, tomando como marco a Convención das Nacións Unidas sobre os Dereitos das Persoas con Discapacidade.

O encontro contará coa participación de Ramón Sestayo, presidente do CERMI Galicia, e de Adolfo López, presidente da asociación Íntegro, que achegarán unha visión experta e pegada á realidade do sector.

A actividade desenvolverase nas instalacións da entidade, en A Pedra, 30 (Nantón, Cabana de Bergantiños), en horario de 11:30 a 12:30 horas.

Desde a organización anímase ás persoas interesadas a participar e confirmar a súa asistencia ao longo desta semana a través do correo electrónico info@integro.es ou nos teléfonos 981 734 985 e 650 961 649, co fin de garantir unha mellor organización do encontro.

Andaina solidaria e asemblea xeral

Antes desa xornada, Íntegro e Máis Porvir terán outra cita importante: a celebración da 3ª andaina solidaria “Por un millón de pasos”, que terá lugar o sábado 25, a partir das 16:00 horas. A actividade, que contará coa colaboración do Concello de Cabana, constará dun percorrido accesible de 4,5 quilómetros, con saída na Praza de Canduas e chegada na Praza do Pendón.

O prazo de inscrición xa está aberto, cun custo de 5 euros para persoas adultas e 3 euros para menores de 12 anos, incluíndo avituallamento. Ademais, ofrecerase a posibilidade de adquirir unha camiseta conmemorativa por 5 euros.

Desde a organización convídase á participación da veciñanza neste evento que combina deporte, inclusión e solidariedade, aberto a persoas de todas as idades. Para inscribirse, é necesario cubrir o formulario habilitado en https://shre.ink/AndainaSolidaria2026 ou contactar coa entidade a través do correo info@integro.es ou dos teléfonos 981 734 985 e 650 961 649.

Como antesala da xornada, ambas entidades celebrarán ese mesmo día, ás 11:30 horas, a súa Asemblea Xeral de persoas socias na sede da asociación. Durante a sesión, darase conta das actividades desenvolvidas e abordaranse as liñas de traballo futuro, fomentando a participación activa das persoas socias no desenvolvemento do proxecto.

Desde Íntegro anímase á asistencia a esta convocatoria, considerada clave para o fortalecemento da entidade e a mellora continua dos seus servizos e iniciativas. As persoas interesadas poden confirmar a súa presenza a través  dos teléfonos e o correo electrónico habilitados. Ao remate, ofrecerase un pequeno aperitivo para favorecer o encontro e a convivencia entre as persoas asistentes.

post

Convocada a asemblea xeral anual de persoas socias

A asociación Íntegro celebrará o vindeiro 25 de abril, ás 11:30 horas, a súa Asemblea Xeral de persoas socias na sede da entidade, situada no lugar da Pedra (Nantón).

Durante a sesión, as persoas socias poderán coñecer de primeira man a actividade desenvolvida pola entidade, así como contribuír ao seu desenvolvemento futuro mediante a súa participación activa.

Desde a organización anímase a todas as persoas socias a asistir e formar parte deste proceso, clave para o fortalecemento do proxecto común e para seguir avanzando na mellora dos servizos e iniciativas impulsadas pola asociación.

As persoas interesadas en asistir poden confirmar a súa presenza a través dos seguintes teléfonos: 981 734 985 / 650 961 649 ou enviando un mail a: info@integro.es. Ao remate da sesión, ofrecerase un pequeno aperitivo para favorecer o encontro, o intercambio e a convivencia entre as persoas asistentes.

post

Deporte, inclusión e solidariedade na 3ª andaina solidaria

O prazo de inscrición xa está aberto e terá un custo de 5€ para adultos e 3€ para menores de 12 anos

A asociación Íntegro e o centro especial de emprego Máis Porvir poñen en marcha, coa colaboración do Concello de Cabana, a terceira edición da andaina solidaria “Por un millón de pasos”, unha iniciativa que combina deporte, lecer e compromiso social, e que se celebrará o vindeiro 25 de abril, a partir das 16:00 horas.

Tras o éxito acadado nas anteriores edicións, o evento consolídase como unha cita destacada no calendario local, co obxectivo de fomentar hábitos saudables, promover a inclusión e apoiar o labor social da entidade a través dunha actividade aberta a toda a veciñanza.

A andaina contará cun percorrido accesible de 4,5 quilómetros e de baixa dificultade, que permitirá a participación de persoas de todas as idades e condicións físicas. A ruta partirá da Praza de Canduas, continuará pola Praia do Curro e rematará na Praza do Pendón, en Cabana de Bergantiños, ofrecendo a posibilidade de gozar dunha contorna natural privilexiada. Ademais, co obxectivo de fomentar a participación das familias e, especialmente, dos máis pequenos e pequenas, a organización ten previstas sorpresas e pequenos agasallos dirixidos ao público infantil, co propósito de facer da xornada unha experiencia aínda máis atractiva e divertida para todos os públicos. Deste xeito, Íntegro reforzará o carácter inclusivo e familiar da andaina, promovendo a implicación das novas xeracións en actividades saudables e solidarias.

Durante a xornada, as persoas participantes poderán desfrutar non só do paseo, senón tamén dun ambiente festivo e inclusivo, con propostas complementarias que contribuirán a facer da actividade unha experiencia completa para familias, amizades e grupos.

Inscricións abertas

O prazo de inscrición xa está aberto. O prezo será de 5 euros para persoas adultas e de 3 euros para nenos e nenas ata 12 anos, incluíndo avituallamento. Ademais, quen o desexe poderá adquirir a camiseta conmemorativa do evento por 5 euros.

Para formalizar a inscrición, as persoas interesadas deberán cubrir o seguinte formulario https://shre.ink/AndainaSolidaria2026 ou solicitar máis información a través dos teléfonos 981 734 985 ou 650 961 649, así como no correo electrónico info@integro.es.

Desde Íntegro anímase a toda a cidadanía a participar nesta terceira edición da andaina solidaria, unha oportunidade para practicar deporte ao aire libre, gozar da contorna natural da Costa da Morte e contribuír, ao mesmo tempo, a unha causa social que promove a inclusión e a igualdade de oportunidades.

 

post

Novos programas de participación social para reforzar o voluntariado na Costa da Morte

A asociación Íntegro continúa apostando de maneira firme e continuada polo voluntariado como ferramenta de participación social, cohesión e promoción de valores solidarios. A entidade desenvolve diferentes programas que permiten á cidadanía implicarse activamente na mellora da calidade de vida das persoas con diversidade funcional e no coidado do entorno, consolidando un modelo de voluntariado comprometido co territorio e coa inclusión.

Entre as iniciativas máis destacadas atópase o novo programa de voluntariado xuvenil “Mocidade en Acción”, unha proposta dirixida a fomentar a participación activa das persoas menores de 30 anos na vida comunitaria. O proxecto pretende crear un grupo estable de voluntariado xuvenil que colabore de maneira regular nas distintas áreas de intervención da entidade, promovendo valores como a solidariedade, a responsabilidade social e o compromiso co medio ambiente.

O programa está dirixido a 8 mozas e mozos de entre 16 e 30 anos, residentes nalgún dos concellos da Costa da Morte, interesados en participar en accións de voluntariado social, inclusivo e ambiental. A través desta experiencia, as persoas participantes poderán desenvolver competencias persoais e sociais, adquirir novos coñecementos e contribuír activamente á mellora da comunidade.

Entre os principais obxectivos desta iniciativa destacan a promoción da implicación da mocidade en proxectos de carácter social e ambiental, o achegamento á realidade das persoas con diversidade funcional, a sensibilización en materia de inclusión e igualdade de oportunidades e o fomento da participación en iniciativas de sustentabilidade e economía circular.

O proxecto desenvolverase entre o 1 de xaneiro e o 30 de setembro combinando accións de voluntariado en dúas áreas principais. Por unha banda, a inclusión social, mediante a participación nas actividades que se desenvolven no Centro de Día e no Centro Ocupacional de Íntegro, apoiando aos equipos profesionais en programas de promoción da autonomía persoal, habilidades sociais, ocio inclusivo e participación comunitaria.

Por outra banda, o programa incorpora tamén unha dimensión ambiental, a través da colaboración no proxecto Diversiplás, iniciativa de economía circular centrada na recuperación, clasificación e valorización de residuos plásticos procedentes da actividade mariñeira e pesqueira da Costa da Morte, así como en accións de sensibilización ambiental dirixidas á cidadanía.

Para impulsar esta iniciativa, Íntegro desenvolverá ademais unha campaña de captación de voluntariado dirixida á mocidade da zona, co obxectivo de dar a coñecer esta oportunidade de participación social e implicación comunitaria. As persoas voluntarias recibirán tamén formación específica en ámbitos como diversidade funcional, medio ambiente, igualdade de oportunidades, primeiros auxilios ou economía circular, garantindo así unha participación responsable, informada e de calidade.

Voluntariado Interxeracional: Saberes e sabores

Xunto a este programa, a entidade tamén vén de poñer en marcha a segunda edición do proxecto de voluntariado interxeracional “Saberes e Sabores”, unha iniciativa que promove a convivencia, a aprendizaxe mutua e a colaboración entre persoas mozas, maiores e con discapacidade arredor da cociña tradicional, o cultivo da terra e o coidado compartido.

O programa desenvolverase ata o 15 de maio e conta co financiamento da Consellería de Cultura, Lingua e Xuventude da Xunta de Galicia, cunha achega de 18.000 euros procedente de fondos europeos, no marco do proxecto Talento Interxeracional e do Plan de Recuperación, Transformación e Resiliencia, cofinanciado pola Unión Europea a través dos fondos NextGenerationEU.

Nesta segunda edición, “Saberes e Sabores” estrutúrase en tres liñas de acción principais: o cultivo ecolóxico interxeracional con apoio tecnolóxico, a elaboración e dixitalización de receitas tradicionais saudables e o reparto solidario dos produtos cultivados e cociñados a persoas maiores en situación de vulnerabilidade.

A través destas iniciativas, Íntegro continúa fortalecendo o seu compromiso coa innovación social, a inclusión, o envellecemento activo e o fortalecemento das redes comunitarias, situando o voluntariado como un eixo fundamental para avanzar cara a unha sociedade máis xusta, participativa e solidaria na Costa da Morte.

post

Íntegro lanza a campaña #MulleresQueInspiran para conmemorar o 8M e promover a igualdade

A iniciativa está aberta á cidadanía e ás entidades sociais, e inclúe o sorteo dunha cesta de produtos artesanais elaborados polas persoas usuarias da entidade

Con motivo da conmemoración do Día Internacional da Muller, que se celebrará o vindeiro 8 de marzo, a Asociación Íntegro pon en marcha a campaña #MulleresQueInspiran, unha iniciativa que busca dar visibilidade á diversidade de mulleres que forman parte das nosas vidas, recoñecer o seu papel fundamental na sociedade e promover valores como a igualdade de oportunidades, a diversidade e o respecto.

A través desta acción, Íntegro pretende implicar tanto ao tecido asociativo como á cidadanía nunha mensaxe positiva e transformadora, dando protagonismo ás mulleres que inspiran, acompañan, lideran e constrúen comunidade día a día. A campaña está aberta á participación de toda a cidadanía e tamén ás entidades sociais que desexen sumarse á iniciativa.

Como parte da acción, desde o domingo 1 de marzo e ata o sábado 7, a entidade dará a coñecer diariamente nas súas redes sociais a historia dunha muller anónima inspiradora, valente e cunha traxectoria que merece ser contada, contribuíndo así a encher o espazo dixital de referentes femininos reais e próximos.

Como participar

Para formar parte da campaña #MulleresQueInspiran, as persoas e entidades interesadas deberán:

  • Publicar no seu perfil ou nas stories unha imaxe dunha muller —ou mulleres— significativas
  • Seguir a conta de @asociacionintegro
  • Mencionar ou etiquetar á asociación Íntegro na publicación

Entre todas as persoas e entidades participantes sortearase unha cesta de produtos artesanais elaborados polas persoas usuarias da entidade, que incluirá artigos de Bicos de Amora e Diversiplas.

O prazo para participar permanecerá aberto ata as 23:59 horas do domingo 8 de marzo, e o luns día 9 anunciarase publicamente nas redes sociais de Íntegro a persoa ou entidade gañadora.

Desde Íntegro animan á cidadanía e ás organizacións sociais a implicarse nesta campaña e contribuír a espallar unha mensaxe colectiva de recoñecemento e igualdade, enchendo as redes de historias que inspiran e constrúen unha sociedade máis xusta e inclusiva.

post

Íntegro impulsa a segunda edición do proxecto de voluntariado interxeracional “Saberes e Sabores”

A iniciativa, financiada maioritariamente pola Consellería de Cultura, Lingua e Xuventude da Xunta de Galicia cunha subvención de 18.000 euros, abrangue do 1 de xaneiro ao 15 de maio

A asociación Íntegro vén de poñer en marcha a segunda edición do proxecto de voluntariado interxeracional “Saberes e Sabores”, unha iniciativa comunitaria que busca fomentar a convivencia, a colaboración e a aprendizaxe mutua entre persoas de diferentes xeracións arredor da cociña, da terra e do coidado interxeracional.

O proxecto, que se desenvolverá entre o 1 de xaneiro e o 15 de maio, está financiado pola Consellería de Cultura, Lingua e Xuventude da Xunta de Galicia, cunha achega de 18.000 euros, e dá continuidade a unha experiencia piloto que obtivo unha valoración moi positiva pola súa capacidade de xerar impacto social e vínculos humanos. Ao igual que o ano pasado, esta iniciativa está vinculada ao proxecto Talento Interxeracional da Xunta de Galicia no marco do Plan de Recuperación, Transformación e Resilencia, cofinanciado pola Unión Europea, a través dos fondos NextGenerationEU.

“Saberes e Sabores” promove a participación activa de persoas mozas, persoas maiores e persoas con discapacidade, creando espazos de encontro nos que se comparten coñecementos tradicionais, habilidades prácticas e ferramentas dixitais, ao tempo que se reforza a autonomía persoal, a inclusión social e as redes de apoio solidario.

Tres liñas de acción

Nesta segunda edición, o proxecto estrutúrase arredor de tres actividades principais, que conforman un ciclo completo de cultivo, cociña e coidado comunitario.

  • Medrando Xuntos na Terra: Agricultura Ecolóxica e Tradicional con Tecnoloxía

Esta actividade céntrase na transmisión de saberes vinculados á agricultura ecolóxica e tradicional mediante o traballo práctico nun invernadoiro. As persoas maiores de 55 anos achegarán a súa experiencia en técnicas de cultivo sostible, mentres que as persoas mozas, menores de 35, introducirán o uso da tecnoloxía, ensinando a gravar e documentar os procesos a través do teléfono móbil e a difundilos en redes sociais.

A iniciativa promove a sustentabilidade, a economía circular e o intercambio interxeracional, ao tempo que contribúe á alfabetización dixital das persoas maiores e á difusión de boas prácticas agrícolas.

  • Sabores que Acompañan: Sabores Tradicionais e Tecnoloxía Compartida

Durante 35 días, as parellas interxeracionais compartirán coñecementos culinarios na cociña. As persoas maiores ensinarán receitas tradicionais e adaptadas a unha alimentación saudable, tendo en conta patoloxías frecuentes como diabetes, colesterol ou hipertensión.

Pola súa banda, as persoas mozas acompañarán ás maiores no uso da tecnoloxía para gravar os procesos, documentar receitas e crear un receitario dixital. A actividade combina práctica culinaria con formación en nutrición, promovendo hábitos saudables e o respecto polo patrimonio gastronómico.

  • Tecendo Redes de Coidado: Solidariedade Interxeracional e Alimentación con Apego

A terceira liña do proxecto céntrase no reparto dos alimentos cultivados e elaborados a persoas maiores da contorna en situación de vulnerabilidade, con baixos recursos ou necesidades de apoio. As parellas encárganse da entrega presencial, promovendo non só unha alimentación saudable, senón tamén o acompañamento emocional e a creación de vínculos sociais.

O equipo do invernadoiro destinará dúas horas diarias á entrega de produtos frescos a persoas maiores, mentres que o equipo de cociña fará o propio cos pratos preparados. Esta acción pecha o ciclo de cultivo-cociña-coidado comunitario, consolidando unha rede local baseada na solidariedade, o respecto e a reciprocidade.

Con esta segunda edición de “Saberes e Sabores”, a asociación Íntegro reafirma o seu compromiso coa innovación social, o envellecemento activo, a participación xuvenil e a atención ás persoas máis vulnerables, apostando por proxectos que poñen no centro ás persoas e fortalecen o tecido comunitario desde o local.